Dor Lombar

Você sabia que muitas vezes a dor na lombar pode estar vindo de outras articulações em volta ou de algum músculo em específico?
Muitas vezes a dor lombar pode vir do quadril, e quando há uma limitação de movimento nessa articulação do quadril, vai ter comprometimentos dos músculos e ligamentos aumentando a sobrecarga lombar.

A dor lombar é multifatorial, e as causas comuns incluem levantamento de peso de maneira inadequada, falta de exercícios físicos regulares, obesidade, doenças reumáticas, envelhecimento e até fatores emocionais podem estar relacionados.

Além desses, a má postura e esforço físico são sem dúvida os principais fatores de risco.
Fique atento, pois hábitos incorretos de postura ao deitar, sentar ou realizar qualquer atividade do dia a dia, no trabalho e lazer podem acarretar em malefícios à coluna.

Consulte seu ortopedista.

Grande abraço,
Dr. George Kalif