Casos de fratura no quadril devem crescer 4 vezes no Brasil.

Esta é a estimativa segundo um estudo global recente da Universidade Harvard, nos Estados Unidos. O Brasil terá que lidar com um aumento significativo dos casos de fratura no quadril nas próximas décadas; deve ocorrer um salto de 50,5 mil casos para 199,1 mil, isso considerando somente os atendimentos do SUS.

Entre as razões relacionadas ao aumento, estão a falta de tratamento adequado contra a osteoporose para quem já teve uma lesão do tipo e o envelhecimento acelerado da população mundial.

Para prevenir a osteoporose é fundamental para manter a saúde óssea ao longo da vida. Algumas medidas simples podem ser adotadas para reduzir o risco dessa condição:

– Alimentação adequada consumindo alimentos ricos em cálcio e exposição ao sol (vitamina D).

– Atividades físicas regulares na rotina contribui para a manutenção da densidade óssea.

– Evitar tabagismo e álcool, pois podem enfraquecer os ossos, aumentando o risco de osteoporose.

– Consultar o ortopedista regularmente para avaliação da saúde óssea.

Ao adotar essas medidas de prevenção, é possível proteger os ossos e reduzir as chances de desenvolver a osteoporose, garantindo uma vida mais saudável e ativa na terceira idade.

Grande abraço,
Dr. George Kalif